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암이 싫어하는 음식 25가지 암은 현대인들의 가장 큰 적이라고 할수가 있는데요. 초기에 발견 되면 생존율이 매우 높은 편 이지만 중기나 말기쯤 가게 되면 여러곳으로 전이 될수도 있기 때문에 더욱 무서운 병 이라고 할수 있습니다. 그러니까 평소에 암이 가까이 오지도 못하게 자신이 관리 하는게 제일 중요한대요. 그러면 오늘은 암이 싫어하는 음식 25가지를 통해 암을 멀리 할수 있는 방법을 알아 보겠습니다. 1. 브로콜리 암세포를 억제하고 위암,대장암을 방지해 준다. 2. 새우젖 면역력을 키워주고 항암 작용을 한다. 3. 율무 율무의 콘시롤라이드 성분이 풍부해 암세포를 억제해 준다.당뇨병에도 효과적이다. 4. 고구마 베타카로틴 이라는 성분이 유방암,폐암 등을 방지해 준다. 5. 콩 아이소플라본이 풍부하여 항산화 작용과, 항암작용을 해준다.. 더보기
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눈썹으로 보는 관상 눈썹으로 보는 관상 더보기
이 영양소 부족하면 빨리 늙는다 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 세포의 노화가 빨리지는 것으로 나타났다. 즉, 마그네슘을 적게 먹으면 빨리 늙고 퇴행성 질환에 시달리게 된다는 것이다. 마그네슘은 몸 안의 수백만가지의 화학 반응을 일으키는 필수 성분으로, 다음과 같은 기능을 한다. – 근육과 신경 기능의 정상적 유지 – 심장 박동의 안정화 – 뼈를 튼튼하게 유지 그러나 (최소한 미국에서는) 전체 인구의 절반 가량이 마그네슘 부족에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 이는 미국인들의 잘못된 식습관에 의한 것으로, 마그네슘 부족으로 인해 잠재적으로 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨, 골다공증, 심지어 몇몇 암에 걸릴 위험이 높아지고 있다. 그럼 마그네슘 부족이 왜 우리 몸에 이런 엄청난 영향을 끼칠까? 미국 캘리포니아의 소아병원 오클랜드 연구소에서 연.. 더보기
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